Pesticides : voici les fruits les plus contaminés

“Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour”. Et en été principalement, les Français ont tendance à consommer plus de fruits que le reste de l’année. Mais saviez-vous que parmi les fruits préférés des habitants de l’Hexagone, plusieurs sont fortement contaminés par des pesticides ? 

C’est ce que révèle le site Pleinevie.fr qui dévoile la liste des fruits les plus fortement contaminés en se basant sur une étude menée par l'ONG Environmental Working Group. Cette dernière a analysé de nombreux échantillons de fruits et légumes de différentes régions du monde et a démontré que certains fruits en particulier sont plus susceptibles d’être contaminés par les pesticides. 

Les fruits sont des aliments riches en nutriments 

Pour rester en bonne santé, il est recommandé de manger des fruits. En effet, ces derniers fournissent des vitamines et des fibres essentielles au bon fonctionnement du corps en plus de prévenir certaines maladies. Mais attention, car les pesticides ont eux un effet néfaste sur la santé. Il faut cependant prendre en compte le type de pesticides employé car ils diffèrent selon les régions du monde. 

Pour vous en prémunir, il est conseillé d’acheter des fruits en provenance de France et de respecter les saisonnalités. Le Label Rouge est également un marqueur de confiance et le mieux reste d’avoir son propre potager ou d’acheter local. Découvrez les fruits les plus susceptibles d’être contaminés :