
Dans la nuit du 25 ou 26 octobre prochain, il faudra reculer nos montres d’une heure. Notre rythme circadien et notre horloge biologique peuvent en être chamboulés. Comment retrouver facilement votre équilibre...
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C'est le plus souvent un problème de température du cycle. Ou du non respect de l'indication d'un lavage à la main uniquement. On ne regarde pas l'étiquette du pull que l'on passe à la machine, on programme sur...
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Il existe des moyens simples de détecter si vos boîtes sont bonnes à jeter.
Publié par Clara Goury-Laffont
La température idéale dans un bureau serait entre 19°C et 21°C dans la journée, d’après l’ADEME. Lorsque la pièce n’est pas utilisée, l’agence recommande d’abaisser le chauffage à 17°C pour réaliser des économies d’énergie.
La salle de bain est la pièce qui demande le plus de chaleur. Quand elle est utilisée, la température idéale y serait de 22°C d’après l’ADEME. Le reste du temps, l'agence recommande de régler le chauffage sur 17°C.
Dans la salle à manger, la température idéale se situe entre 19°C et 21°C selon l’ADEME, qui rappelle de la programmer en fonction de l’évolution de vos besoins. En effet, elle conseille de la changer en fonction du moment de la journée, du jour de la semaine (jours ouvrables ou week-end) ou d’une absence prolongée (vacances).
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