Fortes chaleurs : les gestes du quotidien qui sont à éviter

Boire de l'eau est fortement conseillé, pourtant il ne faut pas en abuser. Trop d'eau pourrait vous conduire à un oedème.

Le cinquième geste du quotidien qui est à bannir lors de fortes chaleurs est : le sport. En effet, les efforts physiques, causent une grande déshydratation et sont donc fortement déconseillés.