Publié par Rédaction, le 26/04/2016

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20 aliments qui aident à lutter contre le vieillissement
Lutter contre le temps qui s'écoule passe aussi par les aliments que vous consommez ! Maquereau, carotte, framboise... Découvrez 20 denrées qui vous aident efficacement à lutter contre le vieillissement !

Framboise

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Framboise

Pleine d'antioxydants, la framboise contient également beaucoup de vitamines C pour apporter de l'énergie. 

Le maquereau

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Le maquereau

Riche en omaga 3 et acides gras essentiels, le maquereau est idéal pour le renouvellement cellulaire de la peau ! Parfait pour garder un teint de jeunette !

La carotte

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Avec ses propriétés antioxydantes et sa richesse en lutéine et zéaxanthine, la carotte lutte efficacement contre le vieillissement de la vue.

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