Météo
Alors que le mois d’avril s’achève sur un temps sec et chaud, la France s’apprête à vivre une journée du 1er mai particulièrement chaude. Plusieurs départements devraient franchir la barre des 27 °C....
Plongez les mains et les pieds dans une eau tiède
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Si, malgré le chauffage, vous ne parvenez pas à vous réchauffer avant de vous coucher, plongez vos mains et vos pieds dans une eau tiède. Veillez à ce qu’elle ne soit pas trop chaude, afin d’éviter les brûlures. Vous pouvez aussi prendre une douche ou un bain, pour vous relaxer et vous réchauffer avant de dormir.
Choisissez des semelles ou des gants thermiques
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Les semelles thermiques ou gants anti-froid vous permettront de garder vos pieds et vos mains bien au chaud, lors de vos sorties hivernales. Vous ne regretterez pas ce petit investissement.
Choisissez les bonnes chaussures et les bonnes matières de gants
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Exit les ballerines et autres mocassins ! Les chaussures d’hiver doivent avoir des semelles bien épaisses pour isoler les orteils du froid et doivent être imperméables. Des chaussures fourrées vous maintiendront également bien au chaud.
Quant aux gants, le cuir, le velours ou encore le polaire sont à privilégier.
Utilisez des chaufferettes
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Pour vous protéger contre le froid, vous pouvez aussi utiliser des chaufferettes pour mains et pieds. Elles vous garderont au chaud pendant 5 à 6 heures.
