Liste de courses : voici 5 astuces pour faire des économies

Après avoir planifié tous les menus de la semaine pour votre foyer, vous pouvez établir votre liste de courses avec plusieurs catégories. L'auteure et spécialiste de l'organisation Sixtine Thomas-Richard a même conçu dans son organisateur de vie "une liste de courses à cocher pré-remplie et microperforée" pour gagner du temps et ne pas oublier un ingrédient à la dernière minute en sortant de chez vous. 

Pour les néophytes ou fans de nouvelles technologies dédiées à la consommation, il existe aussi des applications pour vous aider à faire vos courses : Yuka, Foodvisor et ScanUp pour comparer le nutriscore des produits pour mieux manger, Shopmium et Gorillas pour économiser et faire livrer vos courses… Il y en a pour tous les goûts !