Canicule : comment supporter les fortes chaleurs sans débourser un seul centime ?

Vous n’avez pas de volets, et le soleil tape ? Pour limiter la température chez vous, humidifier vos rideaux ou accrochez un drap humide à vos tringles.

Autre astuce pour refroidir une pièce : étendre son linge humide (encore plus efficace s’il est placé devant un ventilateur). 

En cas de fortes chaleurs, les glaçons sont vos meilleurs alliés pour combattre l’inconfort. Veillez à en avoir toujours en stock dans votre congélateur, car vous pouvez les utiliser de plusieurs manières :

- Dans toutes vos boissons

- “Si vous avez du mal à dormir, vous pouvez installer une serviette avec quelques glaçons sous votre coussin, histoire de rafraîchir votre nuque sans que la glace ne touche votre peau”, explique 20 minutes

- Pour vous créer un brumisateur gratuitement, placez un bol de glaçons devant votre ventilateur ! Fraîcheur assurée. 

Dans les transports, dans la rue, chez des amis… Parfois, on peut être piégé par une chaleur étouffante dans un endroit sans avoir vraiment d’échappatoire. Pour vous armer face à une telle situation, munissez-vous d’un éventail en tout temps ! Vous pouvez même en fabriquer un vous-même : vous trouverez facilement des tutoriels sur internet pour l’assembler sans rien dépenser.

Îlots de fraîcheur urbains, parcs ombragés, musées, cinémas, lieux ouverts au public… N'oubliez pas qu’il existe de nombreux endroits en ville où vous pouvez allez vous réfugier en cas de fortes chaleurs pour profiter d’un peu d’air frais ou d’un souffle d’air conditionné.

Lire aussi : Canicule : tous ces endroits gratuits où vous pouvez aller vous rafraîchir