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C’est reparti, la rentrée 2023 est lancée. Les vacances sont peut-être derrière vous, mais pas de panique pour autant, cette année, vous allez pouvoir cumuler les congés grâce aux ponts et jours fériés ! Toussaint, lundi de pâques ou encore week-end du 15 août, tous ces jours sont vos alliés cette année.
Le syndrome post-vacances
Revenir de vacances est si difficile pour des millions de Français, (pour tous en réalité), que des psychologues ont créé une appellation pour définir cet état de difficulté après les vacances : le syndrome “post-vacances”. Il correspond à l’ensemble des émotions et des symptômes auxquels sont confrontées les personnes n’ayant pas ouvert leur ordinateur de bureau depuis un certain moment. Hélas, la perte de nos réflexes au travail et cette capacité naturelle à nous couper du monde du travail peuvent poser quelques problèmes pour se remettre au boulot.
Hélas, il faut dire que les bienfaits des vacances sur notre corps ont de quoi nous rendre nostalgiques quand ces dernières se terminent. Réduction du stress du quotidien, repos de l’organisme matérialisé par une déconnexion, prise de temps pour soi. Mais aussi des pratiques d’activités culturelles, les loisirs, les petits plaisirs sucrés de l’été, sans oublier les voyages bien sûr.
Mais alors, puisque les vacances semblent être (en plus du revenu à la fin du mois) une source de motivation à se rendre sur son lieu de travail, autant commencer à planifier les prochaines. Après tout, un retour progressif sera forcément moins brutal qu’une remise brute et directe dans ses habitudes de travail.
Découvrez ci-dessous les jours à poser absolument en 2023-2024 pour obtenir plus de jours de congé !