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La saison froide est arrivée. Les arbres ont commencé à se parer d’une robe de rouge et d’orangé, les températures se rafraichissent et les premières gelées matinales font leur apparition dans l’Hexagone. Selon Météo France, la nuit de mercredi à jeudi a été la plus froide depuis le début de l’automne, avec "un indicateur national quotidien de température minimale proche de 4 °C". Et cela ne va pas aller en s’arrangeant. D’après La Chaîne Météo, le mois le plus froid de l’année en France est statistiquement le mois de janvier, en France métropolitaine, avec "les vagues de froid les plus intenses" et de longues nuits propices aux fortes gelées. Mais certaines villes de France, notamment dans les régions du Nord et du Grand Est, sont bien plus accoutumées aux basses températures que d’autres. Découvrez dans notre diaporama les dix villes où il fait le plus froid en France, selon les données de Météo France.
Comment bien se protéger du froid ?
Froid, vent, gelées… Face à la baisse des températures, il est important de bien se protéger. Selon le spécialiste du matériel de sports et de loisirs Au Vieux Campeur, le système multicouche est le meilleur allié pour vous isoler de l’air glacial de l’extérieur. La première couche doit être composée de sous-vêtements thermiques, la deuxième de vêtements plus chauds, sweat, veste ou gilet, et pour la dernière, optez pour un imperméable ou un coupe-vent.
Bonnet et écharpe sont eux-aussi indispensables : selon le site de l’Assurance Maladie ameli.fr, jusqu’à 30% de perte de chaleur corporelle peuvent se produire par la tête et le cou. Protégez également les autres extrémités de votre corps, avec des gants et des chaussettes épaisses.